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『健人形象管理教室』
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『健人形象管理教室』 是一群有長期經驗的各項專長教練們一起共同發揮專長的地方, 也全心投入專長分享讓想學習的新朋友可以完整學會各項專長。 健人腳勤團 (路跑、夜跑、團體運動競賽) 健人美顏團 (臉部保養DIY、膚質調理) 運動減肥班 (無氧健身、有氧運動、瑜珈曲線) 健人出走團 (美食聚餐、國內郊遊、國外旅遊) 健人養成班 (健康冷知識、健人培訓、身心靈成長)
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2013-10-10
沒想過自己要減肥,我才48公斤有這麼胖!?正確飲食習慣,產後肥胖無緣!
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2014-12-18
長期失眠很困擾? 飲食出了大問題!
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2014-11-23
吃對早餐很重要,到底有哪些早餐不能常吃呢?
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2014-09-17
守護您的食物處理廠,全方味呵護腸胃健康!
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2014-09-11
是健走不是散步? 有效率健走,戰勝體脂肪!
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2014-09-03
維生素ABCE,美肌養成不可或缺的營養素
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2014-08-28
夏天減肥效果加倍!
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2014-08-24
內外兼具的防曬、美白保養技巧,讓你白皙一夏!
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2014-08-19
遠離腸癌十件事,你一定要學會!!
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2014-08-12
考試前衝刺週飲食五要素,幫助你順利通過考試!
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2014-08-09
老化下垂、長痘痘、橘皮組織,都是吃甜食造成的『醣化反應』?
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2014-08-08
忙到沒時間運動? 教你如何在辦公室輕鬆運動!
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2014-06-26
小時候胖,真的不是胖嗎??
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2014-06-21
運動最佳時機,找出最適合你的運動時間!
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2014-06-16
女性全齡時期的營養你一定要知道!
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2014-06-14
用心守護健康,正確飲食,心血管疾病不會來!
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2014-06-03
25個減肥壞習慣,你中幾個呢?
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2014-06-03
擺脫受損髮五步驟,由內而外全面照顧!
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2014-05-30
養成運動好習慣,如何破除五大不運動的理由?
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2014-05-29
考前衝刺,腦力、體力、視力缺一不可! 吃對食物,保持最佳狀態!
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2014-05-27
炎炎夏日,預防中暑你不得不知道!
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2014-05-21
如何從生活選擇正確食物保護孩子,讓孩子贏在起跑點?
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2014-05-19
規律運動+優質蛋白質= 肥肉OUT!!
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2014-05-18
好食材,增加抵抗力! 聰明遠離過敏源,哈啾不再來!
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2014-05-17
臉部基礎保養三步驟-清潔、保濕、防曬! 你知道但做到了嗎?
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2014-05-15
愛美女性凍齡抗老有妙招! 拒當八種女人!
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2014-05-05
健康知識.大豆蛋白.舞動活力的植物性蛋白
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2014-03-04
屏東.東港.銅板美食宵夜【佳吉豆漿店】烤饅頭超屌!每次回外婆家必買宵夜!
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2014-03-03
高雄.左營.特色美食小店【逸竹軒】 照燒豬排超好吃的啦!
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2014-02-23
台南永康.美食.人氣火鍋 【珍好味臭臭鍋】 鯛魚鍋超好吃!
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2014-02-16
高雄.吉林街夜市.銅板美食【阿賢春捲】料多實在,口味任選喔!
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2014-02-14
台南.美食.小店【士久扁食】奇美醫院後門,南台生必吃!
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2014-02-13
台南.銅板.巷弄美食小吃 西門市場(大菜市)【阿輝肉包意麵】在地人才知道的小吃喔!
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2014-02-12
高雄.左營.人氣小吃【散步路徑】每天都初步一樣的冰淇淋喔XDD
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2014-02-11
台南.人氣美食宵夜【豆奶宗】台南人最愛宵夜! 沒吃過就遜掉了!
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2014-02-10
台南.銅板美食【水煎包】只有一種口味,味道獨特!超好吃!
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2014-01-23
高雄.鹽埕區.老店【樺達奶茶】TVBS強力推薦,超好喝紅茶牛奶!
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2014-01-22
高雄.左營區.路邊小吃『蛋吉列』日式脆皮雞蛋糕,賣完就沒囉!
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2014-01-21
高雄.左營區.特色小店【炸去啃鹽酥雞】高雄只有兩家唷!
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2014-01-18
高雄.鹽埕區.人氣美食【冬粉王】乾冬粉超Q、豬舌湯一絕!
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2014-01-18
台南.隱藏巷弄美食.傳統早市『光明市場』-【阿公阿婆蛋餅】-【阿婆麵攤】
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2014-01-17
台南.美食.早午餐 【艾麥全日早午餐】
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2014-01-14
㊣ㄋㄟ友愛聚餐♀♂ 像家人一樣!四菜一湯,我們要一直聚下去~
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2014-01-13
台南.美食.小吃.宵夜【一點刈包】成大生宵夜必吃!
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2014-01-09
高雄.美食 【淨豆腐】韓式料理
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2014-01-06
台南.美食.小吃【胡記天津抓餅大王】南台生嘴饞必備!
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2014-01-04
台南.安定區.美食.小吃 【港口慈安宮前市集】
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2013-12-28
台南.銅板.美食【耶拉】咖啡,成大生最愛,老闆娘女兒很正!
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2013-12-17
台南市人氣美食! 【明仁鍋貼】 鍋貼很好吃! 老闆愛哆啦A夢?
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2013-12-17
兒子ㄟ!那裏到底有什麼鬼?
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