『健人形象管理教室』

這一次是第三次在『海芋2012』的ㄋㄟ友聚餐！

我們就像家人一樣，一定要每周一次聚餐聯繫感情。

這次阿信說要給我們帶來：『啤酒滷肉』、『洋蔥豬肉滑蛋』

最後，第三彈，來到台北找郁婷、文毅～

（忘記拍雙十店門口，拿文化店來頂一下！）

繼彰化市找堂姐第一彈後，第二彈來到新竹市找ㄋㄟ友古阿，

順便到古阿推薦『飛翔的魚』美式餐廳敘敘舊。

裡面的選擇很多，有班尼迪克蛋、漢堡、法式吐司、千層麵、濃湯沙拉等，很多種。

這是這趟北上之旅的第一間造訪的餐廳，在堂姊的介紹之下才來的。

沒想到門面這麼不起眼，讓我們開過頭找了又找的這間小餐廳，竟然深藏著強大的秘密．．．．

這次為了應景寒流天氣冷，所以這次聚餐就決定來煮個火鍋！但是要什麼鍋呢？

能溫暖到流汗的鍋‧‧‧非【泡菜豬肉鍋】莫屬了！

火鍋料相較於煮菜，簡單多了！不用在那邊燉啊、炒啊、爆啊等之類的手法，只要備好料，就開鍋！

這輩子我最愛去早市了！！　各式各樣的青菜肉品，全都是新鮮活蹦亂跳的！哈哈哈！

今天起了個一大早,就跟Hunk去台南【兵仔市場】，採購我們今天ㄋㄟ友們聚餐要搞的【蔥肉海鮮燉飯】的食材。

我們ㄋㄟ友們總共九個人，買了以下這些食材：

海鮮類：大蝦子、魷魚小卷、蛤蜊、旗魚、魚丸

蔬菜類：洋蔥、蒜頭、杏包菇、金珍菇、豌豆、玉蜀黍、玉米、花椰菜